Tema 7 Kako lahko začnem pogovor z najstnikom?

Najstniki se morda obnašajo, kot da ne potrebujejo spodbudnih besed ali odobravanja, vendar ga še vedno potrebujejo, zlasti od staršev. Ko začnete pogovor z najstnikom, uporabite pozitivne besede, ki ga bodo motivirale in spodbujale.

Biti najstnik je lahko zelo naporno. Vedno se pojavljajo novi izzivi, cilji in naloge, ki jih je treba opraviti. Če se vaš najstnik sooča z izzivi, ga podprite s pozitivnimi besedami. To jim bo pomagalo premagati izzive, s katerimi se soočajo, in jih spodbudilo k trdemu delu in veri vase.

Ali ste vedeli, da najstniki radi delijo? Želijo se pogovarjati o svojem dnevu ter deliti svoja čustva in mnenja o stvareh, vendar se pri tem ne počutijo vedno udobno. Za smiselne pogovore morate najstniku ustvariti udoben prostor.

Če želite, da izrazijo svoja čustva, poskusite to najprej storiti sami. Z njimi lahko delite svoje občutke o določenih temah ali pa jim preprosto samo poveste o svojem dnevu. To jim bo omogočilo, da se izrazijo in se bodo počutili udobno, ko bodo z vami delili svoja čustva.

Če vaš najstnik začne pogovor in izraža svoja čustva, se prepričajte, da jih potrjujete. Ne ovržite njihovih občutkov z besedami: “To bo minilo po srednji šoli” ali “To ni nič posebnega”. Karkoli čutijo, je zanje pomembno, zato jim vedno prisluhnite in jim dajte občutek, da so njihova čustva veljavna.

Pri pomembnih pogovorih je pomembno, da najstniku pokažete, da vam ni vseeno, kaj ima povedati. Želite, da se vam odpre in je iskren, zato ga pozorno poslušajte in se pozitivno odzivajte na njegove besede.

Ko na primer začnete pogovor z njim, mu vedno posvečajte vso pozornost, tako da vzpostavite očesni stik in med poslušanjem prikimavate. Če z dejanji pokažete, da vam ni vseeno, je to prav tako pomembno kot vaše besede.

Če vaš najstnik govori o težavi ali izzivu, mu pokažite, da vam ni vseeno, tako da mu ponudite kakršno koli pomoč. S tem, ko mu ponudite pomoč, mu omogočite, da postavlja vprašanja ali se ukvarja z morebitnimi težavami. Tako bodo začutili podporo in pokazali, da vam ni vseeno za njihova mnenja in izzive.

Spomnite se, kakšno je bilo vaše življenje, ko ste bili najstnik. Ali ste imeli starše, ki so se z vami smiselno pogovarjali in gledali na stvari z vaše perspektive? Če ne, si prizadevajte za boljši odnos z najstnikom.

Veliko najstnikov meni, da jih starši ne razumejo in ne razumejo izzivov, s katerimi se soočajo. Čeprav ste se kot najstnik soočali z izzivi, je vsaka generacija drugačna. Ne boste vedeli, kaj doživlja vaš najstnik, dokler ne bo komuniciral z vami, vendar je pomembno, da vidite stvari z njegove perspektive.

Vedno si poskušajte predstavljati, kaj doživljajo in kako bi se odzvali, če bi bili v njihovem položaju. Ko boste razumeli njihovo perspektivo, boste lahko komunicirali pozitivno in z njimi zgradili zdrav odnos.

Najstniki ne začenjajo pogovorov zlahka, ker se počutijo nerazumljene s strani staršev. Namesto da se z njimi poskušate smiselno pogovarjati o svojih interesih, poskusite govoriti o stvareh, ki so jim všeč in za katere veste, da jih bodo zanimale.

Če radi gledajo filme, se poskusite pogovarjati o najnovejših filmih, ki so v trendu. Če se ukvarjajo s športom, poskusite začeti pogovor o kakšni športni tekmi ali novicah, povezanih z ekipami, ki jih podpirajo. Spodbujajte jih k raziskovanju njihovih interesov.

Vaš najstnik se bo rad začel pogovarjati z vami in se pogovarjal o svojih interesih. To vam bo pomagalo zgraditi zdrav odnos z njim, v katerem se boste lahko zabavno pogovarjali in spoznavali, kaj mu je všeč.

Pomembno je, da si vzamete čas za najstnika, in s tem pokažete, da vam ni vseeno. Če boste z njim preživeli kakovosten čas, se bo lažje odprl in izrazil svoja čustva. Začetek pogovorov z njimi bo lažji, če boste z njimi redno preživljali čas.

Poiščite dejavnosti, pri katerih lahko preživljate čas skupaj in sodelujete v pogovorih. Lahko jih prosite, da izberejo dejavnost, ki jim je všeč. Primeri dejavnosti so sprehodi, telovadba, skupno kuhanje, pohodništvo ali nakupovanje.

Če boste z njimi preživeli kakovosten čas in sodelovali pri dejavnostih, ki so jim všeč, se bodo ob vas počutili sproščeno in prijetno. To vodi v smiselne pogovore, v katerih se počutijo dovolj udobno, da z vami delijo stvari..

Najstniki se soočajo s številnimi izzivi in se med odraščanjem počutijo pod pritiskom. Čeprav se počutijo pod pritiskom, se običajno odločijo pravilno. Potrebujejo starše, ki podpirajo njihove odločitve in jih ne kritizirajo.

Če vaš najstnik počne nekaj, s čimer se ne strinjate, začnite z njim smiseln pogovor in mu povejte, da vam ni vseeno in da mu želite najboljše. Ponudite svojo pomoč in jih ne obsojajte. Če bodo čutili podporo, bodo poslušali vaše nasvete in sprejemali boljše odločitve.

Najbolje je, da jih podprete, ne da bi poudarjali, kaj delajo narobe. Če se bodo počutili podprte, bodo zlahka prišli k vam po pomoč in bodo upoštevali vaše nasvete, ne da bi se počutili kritizirane.

Z začetkom pomembnih pogovorov, na katere ni mogoče odgovoriti z da ali ne, omogočite najstniku, da se odpre in bolje komunicira z vami. S postavljanjem vprašanj, ki spodbujajo razmišljanje, boste izvedeli več o njihovih globljih mislih in mnenjih.

Če boste postavljali vprašanja, kot je “Kako si?”, vam bodo najverjetneje odgovorili z eno besedo. Namesto tega recite nekaj takega, kot je “Povej mi o svojem dnevu” ali “Povej mi o nečem, kar te zanima”. Tako jih boste prisilili k sodelovanju v pogovoru in jih ohranili v zavzetosti.

S postavljanjem smiselnih vprašanj najstniku omogočite, da z vami deli najboljše, kar ima. Imeli bodo tudi priložnost, da vas vprašajo za mnenje in nasvet o določeni temi, o kateri se z vami ne bi pogovarjali, če ne bi postavljali teh vprašanj. Smiselne interakcije spodbujajo samorefleksijo vas in vašega najstnika ter gradijo močnejše odnose..

Nekateri starši običajno poskušajo odpraviti težavo, še preden jo razumejo. Ko se začnete pogovarjati s svojim najstnikom, ga vedno pozorno poslušajte in mu svetujte le, če vas zanj prosi.

Vaš najstnik se mora počutiti slišanega in vedeti, da ga poslušate brez obsojanja. Dovolite mu, da razloži situacijo ali težavo, ne da bi ga prekinjali ali poskušali “rešiti” težavo. Pogosto bodo najstniki sami rešili težavo in potrebujejo le nekoga, ki jim bo prisluhnil in podprl njihove odločitve.

Najstniki so lahko zelo nesamozavestni in niso vedno pripravljeni deliti stvari. Ne smete pričakovati, da vam bodo povedali vse, vedno pa se prepričajte, da vedo, da se lahko obrnejo na vas po pomoč in nasvet.

Če z njimi začnete pogovor in opazite, da so tiho, ne postavljajte preveč vprašanj. Namesto tega jim dajte vedeti, da vam ni vseeno in da se lahko z vami pogovorijo, ko bodo pripravljeni. Pri vzpostavljanju pomembnega odnosa je pomembno, da jim pustite prostor.