Tema 1: Vključevanje najstnikov pri odločanju
Velikokrat obstaja nepovezanost med tem, kar je na voljo, in tem, kar najstniki želijo početi. Oblikovalci politik in tisti, ki so vključeni v zagotavljanje telesne dejavnosti (npr. šole, lokalni sveti in lokalni ponudniki dejavnosti), bi morali mlade vključiti v načrtovanje intervencij in objektov, da zagotovijo, da izpolnjujejo potrebe te starostne skupine in najstnikom zagotovijo prave priložnosti da bodo aktivni.
To so nestrukturirane, lokalne, poceni, zabavne, družabne priložnosti in realne možnosti za delovanje.
Vključevanje najstnikov v načrtovanje in izvajanje pobud za telesno dejavnost je bistvenega pomena za opolnomočenje najstnikov, da pozitivno vplivajo na izbiro aktivnosti. Zato bi prepoznavanje in boljše razumevanje priporočil in potreb najstnikov povečalo legitimnost in izvedljivost intervencij dejavnosti. Zlasti motivacija je pomemben korelat in determinanta telesne dejavnosti. Pomena prepoznavanja različnih vrst motivacije za dejavnost ni mogoče podcenjevati, saj bi to oblikovalcem politik pomagalo razumeti, zakaj se najstniki odločijo biti aktivni in prilagoditi pobude tej motivaciji. Teorija samoodločbe se je pojavila kot priljubljen okvir za preučevanje motivacije in telesne dejavnosti, ki razlikuje med nadzorovano motivacijo (npr. regulirano z zunanjim nadzorom ali krivdo) in avtonomno motivacijo (npr. regulirano z užitkom) in osebnimi vrednotami.
Priporočila kažejo, da so najstniki avtonomno motivirani, kadar se na primer osredotočajo na užitek in osebno vrednost porabe denarja. To je pozitivno povezano s trajnim zdravim vedenjem. Zato je večja verjetnost, da bodo oblikovalci politike z obravnavo avtonomne motivacije spodbujali vedenje glede telesne dejavnosti, ki bi ga mladi cenili in vzdrževali.
Posledično je obravnavanje dostopnosti, specifičnosti dejavnosti, izbire in užitka bistveno za izboljšanje ravni aktivnosti mladih. Obstajajo tudi razlike med spoloma v interesih. Dekleta dajejo večji poudarek vidiku uživanja v dejavnosti in potrebi po aktivnosti s prijatelji. Zdi se tudi, da so dekleta bolj nezainteresirana za šolsko telesno vzgojo kot fantje. Več deklet naj bi imelo negativne izkušnje s športno vzgojo, ki zmanjšujejo njihovo zanimanje in ukvarjanje s telesno aktivnostjo v prostem času.
Te ugotovitve kažejo, da lahko vpliv na izbiro med različnimi dejavnostmi nekoliko vpliva interes za telesne dejavnosti. Mladi pričakujejo, da imajo večji vpliv na izbiro športnih aktivnosti v lokalni skupnosti in da so jim te bolj dostopne. Ponujajo razloge, ki jih je mogoče uporabiti kot vodilo za načrtovanje prihodnjih iniciativ za povečanje aktivnosti mladih.
Zlasti morajo intervencije upoštevati motivacijo najstnikov za samoodločanje kot vodilno načelo v njihovem razvoju. Upoštevati morajo, ali je skupina, na katero ciljajo, motivirana na nadzorovan ali avtonomen način, da bi bili učinkovitejši. Zato bi lahko faza posvetovanja veliko pripomogla k izboljšanju telesne dejavnosti mladih.
