Modul 3: Strategije za spodbujanje zdravih navad in izbire življenjskega sloga pri najstnikih
Enota 1 Potrebe po energiji in kalorijah za najstnika
2 Teme
Tema 1: Potrebne kalorije
Tema 2: Sestava zdrave prehrane
Enota 2 Podpora najstnikom pri zdravi prehrani
2 Teme
Tema 1: Vpliv zdrave prehrane na razpoloženje in rast
Tema 2: Nadzorovanje porcij in sestavin
Enota 3 Šport in telesna aktivnost
2 Teme
Tema 1: Redno gibanje
Tema 2: Zabavajte se s prijatelji
Enota 4 Nezdrave in škodljive razvade
3 Teme
Tema 1: Bodite medijsko pametni
Tema 2: Preskakovanje obrokov
Tema 3: Omejite čas na zaslonu
Enota 5 Strategije za spodbujanje zdravih navad najstnikov
2 Teme
Tema 1: Vključevanje najstnikov pri odločanju
Tema 2: Medsebojno sodelovanje akterjev in mladostnikov
Enota 6 Top zdravi nasveti za najstnike
1 Tema
Tema 1: Namigi za najstnike
Vprašanja za preverjanje znanja
Viri
Avtorske pravice
Prejšnja enota
Naslednja enota
Enota 3 Šport in telesna aktivnost
Modul 3: Strategije za spodbujanje zdravih navad in izbire življenjskega sloga pri najstnikih
Enota 3 Šport in telesna aktivnost
Vsebina enote
0% Dokončano
0/2 Koraki
Tema 1: Redno gibanje
Tema 2: Zabavajte se s prijatelji
Prejšnja enota
Nazaj v Tečaja
Naslednja enota
