Modul 3: Strategije za spodbujanje zdravih navad in izbire življenjskega sloga pri najstnikih
Učni cilji
- pomen zdravega načina življenja mladostnikov
- opustite slabe navade z dobrimi, slabe navade škodijo zdravju (omejite dodan sladkor, nadzorujte porcije hrane, ne izpuščajte obrokov itd.)
- strategije in ukrepe za zdravo življenje
- priporočila za izboljšanje zdravih navad in več gibanja
- nevarnost zasvojenosti s škodljivimi snovmi (droge, alkohol)
- spodbujanje več gibanja, predvsem v naravi