Tema 1 Definición de salud mental
“Nuestra visión es un mundo donde se valore, promueva y proteja la salud mental; donde se previenen las condiciones de salud mental; donde cualquiera pueda ejercer sus derechos humanos y acceder a atención de salud mental asequible y de calidad; y donde todos puedan participar plenamente en la sociedad sin estigma ni discriminación..” OMS, 2022
El objetivo de este módulo es brindarle una conciencia general sobre las enfermedades de salud mental más comunes que pueden afectar a los jóvenes en el hogar y en el entorno educativo.
También proporcionará información sobre cómo la pandemia de Covid-19 afectó la salud mental de los jóvenes.
Es importante recordar durante este proceso de aprendizaje que las condiciones de salud mental son comunes y no deben ser estigmatizadas. Su conocimiento de los síntomas y las causas de las enfermedades de salud mental significa que usted, como padre y/o educador, puede contribuir a la calidad de vida de los jóvenes.
Los educadores desempeñan un papel vital para que los profesionales realicen un diagnóstico formal de una enfermedad de salud mental dado su compromiso e implicación continuos en la vida de sus estudiantes desde la primera infancia hasta la adolescencia y como adultos en la educación de tercer nivel.
Como tal, su papel escomplementarioa los padres y puede apoyar a los padres y al niño en el manejo de una enfermedad de salud mental.
Los problemas/condiciones de salud mental se definen como:
“trastornos mentales y discapacidades psicosociales, así como otros estados mentales asociados con angustia significativa, deterioro del funcionamiento o riesgo de autolesión. Las personas con problemas de salud mental tienen más probabilidades de experimentar niveles más bajos de bienestar mental, pero este no es siempre ni necesariamente el caso”. OMS 2022
Es importante tener en cuenta que las personas aún pueden funcionar con una enfermedad de salud mental si reciben apoyo, se les diagnostica o toman medicamentos. Sin embargo, esto depende de que la persona reconozca que hay un problema, si se da cuenta de los síntomas por sí misma o si otros los observan.
La salud mental no significa simplemente la ausencia de una enfermedad mental: es posible tener un buen bienestar mental mientras se vive con una enfermedad mental diagnosticada. Por el contrario, alguien que no tiene una enfermedad mental diagnosticable puede tener un nivel bajo de bienestar mental.
El estado de ánimo o la salud mental de una persona influye e impacta directamente los pensamientos y comportamientos en todos los aspectos de la vida: relaciones, profesional/trabajo, educación, vida diaria, dinero, autoestima, comunicación, esencialmente cómo vivimos nuestras vidas. La salud mental de cada persona es diferente a la de los demás ya que no todos reaccionamos de la misma manera ni los resultados son los mismos.
Cuando la gente piensa en el término salud mental, es principalmente en un sentido negativo, cuando en realidad se relaciona con la salud de una parte de nuestro cuerpo que requiere cuidado y atención al igual que el resto del cuerpo.
El término problemas de salud mental cubre una gama muy amplia de problemas de salud mental que impactan los pensamientos, las emociones, los comportamientos y las relaciones con los demás, lo que resulta en cómo reaccionamos y lidiamos con el estrés, las relaciones con los demás y las decisiones que tomamos, ya sean positivas. o negativo.
Señales tempranas de alerta de un problema de salud mental
- Perder interés en actividades que antes disfrutaba con familiares y/o amigos.
- Bajo rendimiento escolar sin explicación aparente
- Aumento de los niveles de ansiedad, sensación de agotamiento e inquietud.
- Aislarse y no querer socializar
- Cambios en el apetito, como saltarse comidas o comer en exceso/atracones
- Cambios en la percepción, como oír o ver cosas que otros no ven.
- Comportamiento autodestructivo, signos de cortes o hematomas en áreas comunes del cuerpo.
- Reducción o aumento del deseo sexual/promiscuidad
- Aumento del ausentismo escolar
- No hacer los deberes, pérdida de interés en participar en clase.
- Cambios en el comportamiento, por ejemplo, ser disruptivo o agresivo hacia los padres y maestros.