Mε την ολοκλήρωση αυτής της ενότητας, οι χρήστες θα:

• γνωρίσουν περισσότερα για τη σημασία του υγιεινού τρόπου ζωής των εφήβων
• μάθουν για τις συνήθειες που είναι επιβλαβείς για την υγεία και πώς μπορούν να αντικατασταθούν (π.χ. περιορρισμός της προστιθέμενης ζάχαρης, έλεγχος των μερίδων του φαγητού, μη παραλείψη γευμάτων κ.λπ.)
• μάθουν στρατηγικές και μέτρα για μια υγιεινή ζωή
• συστάσεις για βελτίωση των υγιεινών συνηθειών και περισσότερη άσκηση
• μάθουν για τον κίνδυνο εθισμού σε επιβλαβείς ουσίες (π.χ. ναρκωτικά, αλκοόλ)
• ενθάρρυνθούν για περισσότερη κίνηση, ιδίως στη φύση